Le noci fanno alzare la glicemia? La verità che in pochi conoscono
Le noci sono spesso celebrate per i loro benefici nutrizionali e per le proprietà salutari. Nonostante ciò, ci sono molteplici dubbi riguardo al loro impatto sui livelli di glicemia, specialmente per le persone che devono gestire la loro salute metabolica. Questo articolo fa chiarezza sulla questione, analizzando la composizione delle noci, il loro effetto sul … Leggi tutto